Quando a gente decide entrar para o vegetarianismo parece que as comidas não são tão apetitosas. Mas tenho que esclarecer que tudo vai depender da receita certa e de fazer o uso correto dos temperos. Aqui vamos ter diversas dicas dentro das receitas que vão te ajudar a mudar para melhor sua experiência na cozinha mesmo que você não tenha prática nenhuma. Vamos começar do zero.
Quem sou eu
Me tornei vegetariana aos 6 anos de idade lá nos anos 80. Naquela época não existia muitos vegetarianos conhecidos então tivemos que aprender na tentativa e erro muitas dessas receitas que eu trago agora para vocês.
Junto disso fiz a faculdade de nutrição que veio agregar um valor significativo nessa jornada que me proponho que é levar o vegetarianismo para cada vez mais pessoas de forma tranquila e sem julgamentos.