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3 Ervas Aromáticas para enfeitar a sua alimentação

Alecrim (Salvia rosmarinus) É chamada erva da alegria! Além da cozinha é muito utilizada através dos óleos essenciais para aromatizar o...

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Vitamina C - Quer evitar o envelhecimento? Aqui está uma aliada!

Quando a gente pensa em vitamina C a gente logo pensa em gripe, não é mesmo?! Mas ela tem muitas outras qualidades que a gente pode...

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Corpo pro verão ou Corpo pro vidão?

Quantas vezes a gente não vê propaganda pra fazer dietas e procedimentos pro verão?! Quantas vezes a gente não vê a loucura que é quando...

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Sopa é janta, sim! E pode ser almoço também!

Sempre tem quem ache que a sopa não é digna de ser o prato principal em um jantar ou até mesmo em um almoço. Mas eu venho aqui defender...

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Quinoa - É mesmo um super alimento?

A quinoa é cultivada por indígenas e famílias que vivem na zona rural do Equador, Peru, Bolívia, sul da Colômbia, Chile e norte da...

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