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Fernanda Scaravelli
- 11 de ago. de 2021
- 1 min
Vitamina C - Quer evitar o envelhecimento? Aqui está uma aliada!
Quando a gente pensa em vitamina C a gente logo pensa em gripe, não é mesmo?! Mas ela tem muitas outras qualidades que a gente pode...
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Fernanda Scaravelli
- 28 de jul. de 2021
- 1 min
Corpo pro verão ou Corpo pro vidão?
Quantas vezes a gente não vê propaganda pra fazer dietas e procedimentos pro verão?! Quantas vezes a gente não vê a loucura que é quando...
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Fernanda Scaravelli
- 22 de jul. de 2021
- 1 min
Sopa é janta, sim! E pode ser almoço também!
Sempre tem quem ache que a sopa não é digna de ser o prato principal em um jantar ou até mesmo em um almoço. Mas eu venho aqui defender...
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Fernanda Scaravelli
- 20 de jul. de 2021
- 2 min
Quinoa - É mesmo um super alimento?
A quinoa é cultivada por indígenas e famílias que vivem na zona rural do Equador, Peru, Bolívia, sul da Colômbia, Chile e norte da...
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Fernanda Scaravelli
- 8 de jul. de 2021
- 2 min
É possível emagrecer comendo chocolate?
Colocar um chocolate na dieta não é a coisa mais difícil que existe porque o cacau possui inúmeros benefícios como antioxidantes por...
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