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    Balinhas (gummies) para cabelo funcionam?
    Fernanda Scaravelli
    • 22 de fev.
    • 1 min

    Balinhas (gummies) para cabelo funcionam?

    🍬 Na onda da internet pegaram carona as "balinhas" para cabelo, unha, pele etc. 👀 E se for ver barata mesmo não são. Essas balinhas...
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    Porque o doce vicia? - Parte 1
    Fernanda Scaravelli
    • 16 de fev.
    • 1 min

    Porque o doce vicia? - Parte 1

    A verdade é que nos acostumamos com o sabor doce! E a indústria faz o quê para ajudar? 😒Potencializa o doce. Então normalmente estamos...
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    O que fazer com os vegetais e frutas da safra de fevereiro?
    Fernanda Scaravelli
    • 3 de fev.
    • 1 min

    O que fazer com os vegetais e frutas da safra de fevereiro?

    📝 Vamos de dicas do que fazer com esses alimentos? Dá para montar um cardápio quase que inteiro e comer bem o mês inteiro. 🥑 De novo eu...
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    Dicas de Alimentação para os dias quentes de verão
    Fernanda Scaravelli
    • 26 de jan.
    • 2 min

    Dicas de Alimentação para os dias quentes de verão

    ☀️Duvido que com o calor que está fazendo a maioria aqui não esteja se sentindo um pouco (ou muito) cansada. 😞Acaba que a gente não...
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    Sorvete de Banana
    Fernanda Scaravelli
    • 25 de set. de 2021
    • 1 min

    Sorvete de Banana

    Nada como uma comemoração gostosa, não é mesmo?! E esse sorvete é bem fácil de fazer, prático e gostoso e, além de tudo, tem vitaminas e...
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    4 Opções de Lanches Saudáveis
    Fernanda Scaravelli
    • 19 de ago. de 2021
    • 1 min

    4 Opções de Lanches Saudáveis

    1) Pipoca A pipoca você consegue fazer quase ou sem óleo. Aproveita e caprinha nos temperinhos (lemon pepper, páprica picante, cebola e...
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    Como eliminar a Retenção Hídrica
    Fernanda Scaravelli
    • 17 de ago. de 2021
    • 1 min

    Como eliminar a Retenção Hídrica

    O que é a retenção hídrica?? Como eliminá-la?? Antes de mais nada, se isso acontece constantemente com você vale consultar um médico para...
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    Vitamina C - Quer evitar o envelhecimento? Aqui está uma aliada!
    Fernanda Scaravelli
    • 11 de ago. de 2021
    • 1 min

    Vitamina C - Quer evitar o envelhecimento? Aqui está uma aliada!

    Quando a gente pensa em vitamina C a gente logo pensa em gripe, não é mesmo?! Mas ela tem muitas outras qualidades que a gente pode...
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    Nutri, o frio me desanima...
    Fernanda Scaravelli
    • 7 de jul. de 2021
    • 1 min

    Nutri, o frio me desanima...

    Eu sei, te entendo, mas vou te dar 3 motivos para você ficar firme no propósito: - Se você está correndo atrás do seu projeto verão,...
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    Frutas: Como colocar na rotina
    Fernanda Scaravelli
    • 7 de jun. de 2021
    • 2 min

    Frutas: Como colocar na rotina

    Já vimos aqui que as frutas não são as vilãs como tem um povo aí contando. Também já vimos que elas trazem um monte de benefícios, mas a...
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    Frutas são Carboidratos?
    Fernanda Scaravelli
    • 27 de mai. de 2021
    • 1 min

    Frutas são Carboidratos?

    Frutas tem frutose e frutose faz mal, então vamos passar longe delas. Agora repete comigo que nunca mais vai pensar isso dessas lindezas...
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